JCI goes fitness am 03.06.2018

Sportanlage „Burgerfeld“ an der PHTG in Kreuzlingen
(Google Maps)
10:50-12:00

Hallo JCI´s Sportsfreunde,

jeden Sonntag treffen wir uns für 60 Minuten, um gemeinsam Sport zu machen und  an unserer Fitness zu arbeiten. Mit Fabian Osterwalder und 
Christian Weber von den JCI UK´s haben wir zwei hauptberufliche Fitnessexperten, die alle Übungen zum Fettverbrennen und zur Körperstraffung 
kennen und mit uns und einem großen Paket an Spaß & Freude die Muskeln in Bewegung bringen. Treffpunkt ist um 10.50 Uhr auf dem 
Sportanlage „Burgerfeld“ an der PHTG in Kreuzlingen (Schulstraße bis zum Ende fahren und kostenfrei parken).

 

Für unsere Experten:

https://www.google.de/maps/place/Sportanlage+Burgerfeld/@47.6468345,9.1811052,253m/data=!3m1!1e3!4m5!3m4!1s0x479af73b6827923f:0xc20a377bae9f6516!8m2!3d47.6474399!4d9.1829315

 

Es ist folgendes mitzubringen:

-          in Sportklamotten erscheinen

-          passendes Sportschuhwerk (Laufschuhe o.ä.)

-          Handtuch für den Schweißaufwand

-          Wasser zum Runterkühlen / Durstlöschen

-          Spaß und Freude am gemeinsamen Sportmachen

-          Von Anfänger bis Fortgeschritten ist alles dabei – also keine Angst vor der Gruppe / der Teilnahme

 

Was du bekommst:

-          einen fitten Körper!

-          Muskelkater – teilweise Ganzkörper J

-          alle Übungen finden mit dem eigenen Körper statt – weniger mit Geräten

-          Wertvolle Tipps, die man auch zu Hause und in seine eigenen Sportübungen einbauen kann

-          ein phantastisches Gemeinschaftsgefühl und einen guten Kontakt zu den Schweizer Nachbarn

-          …und den Willen, jeden Sonntag um 10.50 Uhr statt faul im Bett zu liegen, dabei zu sein.

 

Die Teilnahme ist kostenfrei. Es ist keine Anmeldung nötig – wer kommt, der kommt. NUR: Wer interessiert ist, sollte mit in die Whattsapp-Gruppe aufgenommen werden,

damit er erfährt, wenn es nicht stattfindet. Bei Interesse bitte bei Alex Heger unter 0175 40 27 000 kontaktieren.

Kontakt:

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